Outdoor Fitness - Raus in die Natur!

 

Funktionelles Training an der frischen Luft, was Deine Fitness spürbar verbessert - und das komplett!

Durch ein ausgeklügeltes Konzept trainieren wir alle Bereiche, die eine gute Kondition ausmachen:

  • Kraft
  • Ausdauer
  • Schnelligkeit
  • Koordination

Mit verschiedenen Trainingsgeräten, wie z.B:

 

  • Kettlebells
  • Schlingentrainer
  • Wildes Seil
  • Sprungbügel
  • Medizinball
  • Sandsack

wird das Zirkeltraining abwechslungsreich und komplex.

Kurze Einheiten mit hohen Intensitäten und explosiven Bewegungen komplettieren die Trainingseinheit und erfordern Schnelligkeit und Durchhaltevermögen.

Ein komplettes Workout, welches den Körper fordert und auf ein höheres Fitness Level katapultiert. Spürbar und nachhaltig.

Eine echte Herausforderung mit sichtbarem und spürbarem Erfolg!

Und das mal anders - draußen mit frischer Luft und auch mal rutschigem Boden.